Pour une part de récolte (prévue pour 4 personnes) :
- 1 kg de pommes de terre ;
- 1 kg de carottes ;
- 1 kg de panais ;
- 1 ,5 kg de poireaux ;
- 800 g de blettes ;
- 600 g de radis blanc ou noir ;
- 100 g de roquette ;
- 2 choux ;
- 1 botte de pourpier (ou claytone) .